Beranda Ofiicial Beberapa #timmarves pasti berpikir kalau olahraga saat berpuasa dapat membuat tu…

Beberapa #timmarves pasti berpikir kalau olahraga saat berpuasa dapat membuat tu…

26
5


Beberapa #timmarves pasti berpikir kalau olahraga saat berpuasa dapat membuat tubuh jadi lebih lemas dan dehidrasi deh. Ya kan? 😏
.
Padahal nih ya, olahraga justru membuat tubuh kalian tetap bugar dan sehat loh, serta menjaga imunitas tubuh apalagi di saat pandemi COVID-19 atau Virus Corona seperti saat ini.

Untuk olahraga saat berpuasa, #timmarves jangan pilih olahraga yang intensitas berat ya, cukup yang sedang saja seperti sekedar jalan atau bersepeda keliling rumah.
Jadi jangan jadikan puasa untuk tidak olahraga ya!

Leave a Reply